Как упражнения увеличить член в домашних условиях


Как упражнения увеличить член в домашних условиях

Как упражнения увеличить член в домашних условиях

Как упражнения увеличить член в домашних условиях



Представляем Вам эффективный комплекс специальных упражнений для потенции, выполнение которых доступно мужчине любого возраста даже в домашних условиях.

Преимущества этого комплекса перед аналогичными системами:

  1. Прорабатываются крупная мускулатура тела, тонус которой является стимулирующим фактором для репродуктивной сферы мужского организма;
  2. Во время выполнения данного комплекса физических упражнений активно вырабатывается мужской гормон тестостерон, который контролирует выработку сперматозоидов и  отвечает за эрекцию полового члена;
  3. Устраняются застойные явления в малоподвижных частях тела, в частности в тазобедренных суставах и кобчиковом отделе спины,  дает возможность половым органам получить приток свежей крови;
  4. «Пережигается» часть адреналина, который не находя выхода, может провоцировать стрессовые состояния, а стресс является могучей причиной снижения потенции, поэтому необходимо стараться предупреждать его появление и развитие;
  5. Улучшается общее психологическое состояние, проявляется большая жизнерадостность и положительный настрой , что помогает запустить в организме процесс выработки эндорфинов, гормонов счастья, которые повышают эффективность процессов самовосстановления организма;
  6. Снимаются мелкие и крупные очаги мышечного напряжения в теле, что способствует состоянию расслабленности и покоя после выполнения упражнений.

К недостаткам упражнений для повышения потенции можно отнести необходимость их РЕГУЛЯРНОГО выполнения. Заметный эффект проявляется обычно после месяца регулярных занятий. Но в отличии от эффекта лекарственных препаратов, достигнутый уровень потенции держится гораздо более продолжительное время, практически всю жизнь, если не допускать длительных перерывов в выполнении упражнений.

Упражнения для повышения потенции Комплекс №1:

Принципы выполнения упражнений Комплекса №1:

  1. Увеличивайте нагрузку постепенно, избегайте резких движений и неприятных ощущений;
  2. Начинайте с 2-3 повторений каждый день и постепенно доводите до 10-15 повторений два раза в день;
  3. Выполняйте упражнения в хорошем настроении, старайтесь чувствовать удовольствие от их выполнения;
  4. Концентрируйте внимание на ощущении потягивания, будто утром потягиваетесь ото сна.

Прекрасно дополнит этот комплекс упражнения, которые применяются при и могут выполняться даже в наиболее стесненных условиях. По ссылке Вы сможете ознакомиться с ними и использовать их в своей ежедневной практике.

Главный секрет постоянного повышения потенции с помощью упражнений сразу пробуйте выполнять эти упражнения и включайте их в регулярную зарядку. Только так вы почувствуете сдвиги в своем состоянии. Читайте другие советы на сайте .


Источник: http://prostatanet.ru/uprajneniya-dla-povisheniya-potencii


Как упражнения увеличить член в домашних условиях фото


Как упражнения увеличить член в домашних условиях

Как упражнения увеличить член в домашних условиях

Как упражнения увеличить член в домашних условиях

Как упражнения увеличить член в домашних условиях

Как упражнения увеличить член в домашних условиях

Как упражнения увеличить член в домашних условиях

Как упражнения увеличить член в домашних условиях

Читать топ новости: